¿Tuviste el sueño más extraño que involucró escenas aterradoras de fuego, sangre o árboles que parecen humanos?
¿Tuviste fiebre o te sentiste mal cuando tuviste este sueño extraño?
Entonces, profundicemos y averigüemos: ¿qué significa un sueño febril?
¿Qué es un sueño febril?
En pocas palabras, un sueño febril es un sueño que tienes cuando estás enfermo y sufres de fiebre. Estas visiones pueden aparecer en cualquier etapa del ciclo del sueño, pero es más probable que ocurran durante el sueño de movimiento ocular rápido (REM).
La fase REM ocurre de 60 a 90 minutos en el ciclo de sueño. Durante esta fase, los sueños son más vívidos, y es más probable que recuerdes el contenido del sueño cuando te despiertas durante o inmediatamente después de la fase REM.
Un sueño febril es muy diferente de tu sueño común de varias maneras. Por un lado, los sueños febriles son casi siempre vívidos. La visión se siente anormalmente real, y puedes recordar casi todos los detalles del sueño.
Otra característica distintiva de un sueño febril es el contenido extraño. Estos sueños generalmente implican sucesos extraños que te dejarán sacudido o confundido cuando te despiertes.
Por ejemplo, un sueño febril puede constituir eventos traumáticos de la infancia, distorsiones espaciales como árboles caminantes, automóviles volando en el aire, acantilados que se derriten o paredes con rasgos humanos.
En tu sueño febril, también puedes ver animales salvajes persiguiéndolo y atacándote, incendios inexplicables, grandes montañas de lava y sangrientas escenas asesinas.
Cuando tienes fiebre, también puedes soñar con figuras humanas distorsionadas con extremidades largas, verte en un laberinto o presenciar sonidos extraños. Quedar atrapado en una extraña oscuridad en la que ni te mueves ni hablas también es un sueño febril común.
Por supuesto, hay muchos tipos de sueños febriles que puedes experimentar. El significado de cada sueño variará de una persona a otra. Todo depende de lo que esté sucediendo en tu vida.
Causas de los sueños febriles
Los sueños febriles son tan extraños y a menudo perturbadores que uno no puede evitar preguntarse: ¿qué causa un sueño febril en primer lugar? ¿Por qué tales pesadillas ocurrirían específicamente cuando no se encuentra bien y sufre fiebre?
La causa exacta de los sueños febriles o pesadillas aún se desconoce y es un área de gran interés entre los investigadores del sueño. Pero, varias hipótesis intentan explicar las posibles razones por las que ocurren los sueños febriles.
Echemos un vistazo a algunas de las posibles causas de los sueños febriles:
1. Termorregulación
La termorregulación es el proceso natural por el cual el cuerpo regula su temperatura corporal, asegurando una temperatura normal y constante que puede apoyar las funciones corporales. La termorregulación asegura que el cuerpo no esté ni demasiado frío ni demasiado caliente para que los órganos funcionen correctamente.
Cuando usted está enfermo con una infección viral o bacteriana, la temperatura corporal aumenta anormalmente, causando que usted sufra de fiebre . La fiebre no es mala; Es simplemente la forma en que el cuerpo lucha contra la enfermedad y trata de sanar.
Pero, una temperatura corporal alta puede estropear la calidad de su sueño. Esto explica que es probable que experimente insomnio, falta de energía, inquietud, nerviosismo inexplicable, ansiedad y dolores corporales cuando está enfermo y con fiebre.
Al mismo tiempo, la alta temperatura corporal puede afectar el funcionamiento normal del cerebro, lo que lleva a una memoria y pensamientos distorsionados. En particular, la fiebre afecta al hipotálamo, que es responsable de la regulación térmica.
Dado que el cerebro no funciona de manera óptima, evoca recuerdos e imágenes distorsionados. Esta es la razón por la cual los sueños febriles implican visiones extrañas , inexplicables y vívidas.
2. Estrés
Los altos niveles de estrés pueden interrumpir su ciclo normal de sueño, lo que resulta en insomnio y desequilibrios del sueño. Cualquier interrupción en el ciclo del sueño puede hacer que el cerebro invente visiones extrañas que aparecen como sueños lúcidos.
El ciclo del sueño consta de dos ciclos principales: el movimiento ocular no rápido (NREM) y el ciclo de sueño ocular rápido (REM).
La mayor parte de nuestro sueño consiste en NREM, con el sueño REM que ocurre intermitentemente durante todo el ciclo del sueño. Todos los aspectos del ciclo del sueño son importantes, pero el sueño REM tiene un gran impacto en su salud mental. Es aquí donde ocurre la mayoría de los sueños, lo que explica por qué es más probable que recuerdes tu sueño si te despiertas durante o justo después de REM.
El estrés puede predisponerlo a una enfermedad que puede ir acompañada de fiebre . La fiebre o incluso el estrés por sí solo pueden interrumpir su sueño y hacer que se despierte por separado durante toda la noche.
Estas interrupciones del sueño disminuyen la capacidad del cerebro para mantener un patrón de sueño saludable, lo que lleva a la desregulación emocional y pensamientos distorsionados. El resultado son visiones vívidas y extrañas durante el sueño.
3. Experiencias de la vida real
Los sueños a menudo reflejan nuestros pensamientos, emociones, deseos, preocupaciones y estado mental general en la vida de vigilia.
Si experimentas emociones negativas como preocupación o miedo, puedes manifestar esto en tus sueños en forma de pesadillas o sueños vívidos.
Es probable que tenga sueños febriles si su estado emocional de vigilia está desequilibrado. El desequilibrio emocional puede cambiar el funcionamiento normal de su cerebro, lo que hace que el cerebro evoque visiones extrañas y sueños vívidos para compensar en exceso el desequilibrio.
La enfermedad es un importante contribuyente al desequilibrio emocional. Dependiendo de qué tan enfermo esté, puede experimentar preocupación, miedo y aislamiento, y todas estas emociones negativas se trasladarán a sus sueños. Esta es la razón por la cual los estados emocionales relacionados con la enfermedad pueden hacer que tengas sueños extraños.
Ahora que entiendes la explicación científica de un sueño febril, exploremos las interpretaciones espirituales.
Entonces, ¿qué significa espiritualmente un sueño febril?
Significado del sueño febril
1. Necesitas sanación emocional
Las imágenes de miedo que ves en un sueño febril simbolizan tu pasado traumático. Estos sueños extraños pueden ocurrir cuando no has procesado completamente el dolor emocional que has acumulado desde la infancia.
El trauma no procesado puede causar estragos en su vida, dejándolo en un círculo vicioso de desequilibrio emocional. Debido a este desequilibrio, su vida de vigilia puede caracterizarse por patrones poco saludables, como entrar y permanecer en relaciones abusivas, atracones, adicción o tener una imagen negativa de sí mismo que puede conducir a una mala toma de decisiones.
Su estado emocional en su vida de vigilia se llevará a su sueño. Si tiene pesadillas recurrentes, esta es una señal de que debe prestar más atención a su bienestar emocional y psicológico.
Haz las paces con tu pasado y embárcate en un viaje de curación. Si es posible, busque la ayuda de un terapeuta o guía espiritual para ayudarlo en su viaje.
2. Estás descuidando cierto aspecto de tu vida de vigilia
Los sueños febriles pueden ser difíciles de descifrar debido a su absoluta extrañeza. Pero, estos sueños simbolizan un aspecto de tu vida que has convertido en un «extraño» y estás descuidando.
Lo que sea a lo que no esté prestando atención (cuando debería) podría ser cualquier cosa, incluida su salud, finanzas o relaciones.
Su negligencia y falta de atención simbolizan que empuja las cosas importantes a un segundo plano.
En la mayoría de los casos, un sueño febril te señala algo poco saludable en tu vida. Haz una auditoría de tu vida; ¿Qué aspecto de ella no está alineado y necesita ser corregido? Una vez que identifique las áreas de mejora, dirija su atención allí y arregle lo que se necesita.
3. Tienes miedo por tu vida o te preocupa algo
Un tema importante que subyace a los sueños febriles son el miedo y la preocupación. Como se mencionó, los sueños pueden reflejar los acontecimientos en su vida de vigilia.
Si tienes pesadillas, podría significar que tienes miedo en tu vida de vigilia. También podría ser que esté preocupado por una cosa u otra que aún no ha resuelto.
Vivir con miedo puede ser estresante y oneroso y afectar su higiene del sueño. Los sueños de miedo te instan a ponerte de pie, enfrentar tus miedos con valentía y dejar de lado tus preocupaciones.
No será fácil hacer frente a tus miedos, pero serás una persona mejor y más fuerte para ello. Además, vivir una vida más intrépida podría ayudarte a detener los sueños aterradores dominados por temas de miedo y ansiedad.
4. Te sientes impotente y fuera de control
Es normal sentirse impotente y falta de control cuando está enfermo. Estos sentimientos pueden trasladarse a tus sueños, donde podrías verte en situaciones de indefensión.
Por ejemplo, si te sientes abrumado por sentimientos de impotencia en tu vida de vigilia, es posible que tengas sueños febriles en los que un animal salvaje te persiga. También puedes soñar que te estás cayendo de un acantilado, una montaña de lava está a punto de cubrirte, o estás atrapado en un laberinto oscuro sin salida.
Si bien sentirse impotente es normal en tiempos de enfermedad, intente tanto como sea posible enamorarse. Por ejemplo, podría intentar afirmaciones que restauren la salud para recuperar cierta sensación de control sobre su situación.
5. Estás a punto de experimentar un cambio personal
Un sueño febril común implica tu muerte brutal. Verte asesinado en un sueño puede ser una experiencia aterradora y traumática.
Afortunadamente, este sueño febril no significa que serás asesinado en la vida real. Por el contrario, un sueño sobre morir simboliza el cambio personal.
Este sueño significa que estás experimentando algún tipo de transición, y la incertidumbre está causando miedo y ansiedad.
La ventaja es que el cambio personal casi siempre es bueno para ti. Tu viejo yo está muriendo, y te reinventarás para mejor.
La enfermedad también puede ser un desencadenante para el cambio personal. Podría ser que su fiebre inducida por la enfermedad sea una llamada de atención para seguir un estilo de vida más saludable. Tal vez la enfermedad te ha impulsado a ser más consciente y vivir y apreciar el momento presente. Estos son cambios importantes de cómo has vivido la vida en el pasado.
6. Necesitas ser más asertivo
Muchas personas informan haber tenido un sueño febril que involucra estar en una pelea viciosa con seres invisibles o seres extraños con extremidades extendidas.
Las pesadillas sobre peleas sangrientas significan la necesidad de ser más asertivo en tu vida de vigilia. Si dejas que otros caminen sobre ti, este sueño te dice que hagas lo que sea necesario para recuperar tu poder.
En el transcurso de la vida, te encontrarás con todo tipo de personas. Depende de ti comprometerte a ser tu auténtico yo y tomar el lugar que te corresponde, ya sea en tu vida profesional, doméstica o social.
Este sueño te recuerda que nadie te defenderá a menos que te defiendas.
Resumen: ¿Qué significa un sueño febril?
Un sueño febril es nada menos que una pesadilla. Estos sueños son aterradores y paralizantes y pueden dejarte conmocionado durante días.
Saber lo que significa un sueño febril puede ser difícil debido a la naturaleza extraña y distorsionada de estos sueños. Pero, lo que es seguro es que los sueños febriles reflejan su estado emocional y psicológico.
Además de la enfermedad, las experiencias de miedo, estrés, ansiedad e impotencia pueden desencadenar sueños de fiebre de pesadilla. Por el lado positivo, es probable que sus sueños de fiebre desaparezcan tan pronto como su enfermedad y fiebre disminuyan.